Lecture : Mes Coups de Cœur de janvier 2024

Ce début d'année 2024 a été un mois de découvertes littéraires incroyables pour moi, et je ne peux pas attendre pour partager mes coups de cœur avec vous. J'ai plongé dans des univers inspirants qui ont vraiment marqué cette nouvelle année.

Je suis les chaînes Youtube de Yes Theory et Ali Abdaal depuis leur tout début. L'une a pour philosophie "Seek discomfort" et "Love over fear", alors que l'autre nous donne des conseils pratiques pour avoir une meilleure productivité au quotidien. Les deux sont de grandes inspirations pour moi. Je suis donc très heureuse de vous parler de leurs tout premiers livres. Quant à Jay Shetty, il est un incroyable podcaster ! Si vous ne les connaissez pas, je vous invite à aller les découvrir à la suite de ce post.

Talk to Strangers de Matt Dahlia - Les rencontres qui transforment :

Matt Dahlia, avec son livre "Talk to Strangers", nous plonge dans l'art subtil de la connexion humaine. C'est bien plus qu'un simple guide sur la communication ; c'est une célébration des moments magiques qui naissent lorsque l'on ose parler à un inconnu. Matt, à travers son expérience au sein de la chaîne Youtube "Yes theory", nous montre comment les rencontres fortuites peuvent non seulement éclairer notre journée, mais aussi changer le cours de nos vies. Ce livre m'a encouragé à être plus ouverte aux opportunités qui se présentent dans les interactions quotidiennes, et il m'a rappelé combien chaque personne que l'on croise a une histoire fascinante à partager.

Think Like a Monk - Les enseignements puissants de Jay Shetty :

Jay Shetty, moine, auteur, et maître en matière de sagesse moderne, nous guide à travers les pages de "Think Like a Monk". C'est bien plus qu'un simple livre de développement personnel ; c'est un voyage intérieur qui nous pousse à repenser notre approche de la vie. Jay Shetty partage des enseignements issus de son expérience monastique et les adapte à notre quotidien. En mêlant anecdotes personnelles et principes intemporels, l'auteur nous encourage à cultiver la paix intérieure, à définir nos objectifs avec clarté, et à vivre une vie pleine de sens. Ce livre est un must have pour qui veut se libérer du poids de la négativité !

Feel Good Productivity d'Ali Abdaal - Équilibre entre bien-être et efficacité :

Ali Abdaal, avec son livre "Feel Good Productivity", offre une approche éclairée de la gestion du temps et du bien-être. En tant que médecin et créateur de contenu, Ali combine sa compréhension du cerveau et de la productivité pour nous guider vers une vie plus équilibrée. Il démystifie la notion selon laquelle productivité = stress en nous montrant comment intégrer le plaisir, la détente, et les petites victoires dans notre quotidien. Les conseils pratiques d'Ali sont des pépites. J'attendais son livre depuis un moment et c'est une vraie réussite !

Ces livres m'ont inspiré à chercher la connexion avec les autres, à adopter une autre mentalité, et à repenser ma productivité de manière à inclure le bien-être. Si vous cherchez des lectures qui vous feront réfléchir, sourire et grandir, je ne peux que vous recommander ces livres.

Et vous, quels livres ont marqué votre début d'année ? Partagez vos recommandations dans les commentaires !

Vous pouvez retrouver les livres ici :

Talk to Strangers

Think Like a Monk

Feel Good Productivity